nba篮球过人视频,nba中各种过人方式

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篮球过人技巧教学(视频与文字)

1、动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉回来.这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。

2、运球到对方前面，右脚向右，左手从胯下到右手，同时身体上半部向右上倾斜，右手向右上，左脚向上，假装从右边突破，当对手重心向右移动时，你的右手立即改变方向，球从胯部向下传到左手，并且迅速。运球到左边。5。

3、以上两个或者两个动作以上的结合 这个就要求技术的娴熟程度了，可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了，两个动作或者更多动作的结合，会让防守的队员苦不堪言，你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了。

4、步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。步骤七：突然急停后撤跳投。投石问路 篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。

5、- 过人招式：多参加比赛，学习优秀同伴的过人技巧。建议：- 观看篮球教学视频，如张卫平篮球课堂，学习正确的动作和技巧。- 进行脚步练习，提高篮球场上移动的灵活性和速度。- 加强腰腹肌肉训练，影响脚步移动和弹跳能力。- 与比自己强壮的人进行比赛，提高身体对抗能力。

6、顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。右脚放松停住后 右脚开始用力往左 右脚蹬直用力。右脚力气用尽之际 左脚启动再接续往左用力。

nba的经典过人动作都有哪些?

篮球是一项技术性很强的运动，要想打好篮球，必须掌握许多技术要领。以下是小编分享的打篮球突破的方法，希望对大家有所帮助。单手虚晃突破。用右手快速前进，接近防守队员时，迅速向左放下篮球，用左脚向左迈一步，然后迅速将篮球拉回右侧，同时将左脚向右推，进行单手快速转向右侧的动作。

对手都清楚艾佛森个人得分能力堪称NBA超一流好手，大多数球队通常在其形成突破前便马上通过收缩包围圈或者隐含包夹等等策略尽可能避免让防守球员一对一单兵对持。

一般来说在篮球运动中防守时双腿都会张开，而对于越高的球员来说腿下的空间也会越大，这让有才的球员发明了穿裆过人这一招数。然而对于这项高难度的技术动作而言，一般也只会出现在野球场上，在对抗如此激烈的NBA中是很难成功的。